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    • 各类减肥瘦身方法

      直立贴于墙壁 直立贴于墙壁能塑造形体,拉直脊椎,摆正人体骨骼构架,有轻微减肥瘦身的功效。步骤简单容易消耗体能,要求长时间...
      时间: 2015-08-09 贡献者: 左滕馨子
    • 快速瘦身大法

      冬天减肥,懂得克制才能瘦身成功能消耗身体热量,坐会使你的脂肪堆积多喝水,一天最好喝4升以上的水,利于排毒排便,使你身上的毒素排出,...
      时间: 2016-01-07 贡献者: Qsxvhio
    • 减肥瘦身方式

      屈身控制:锻炼小腿肌肉,改善腿的柔韧性。充必要的营养,让减肥绿色健康。空中蹬车:锻炼腿部,使腹部扁平。木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。屈身控制:锻炼小腿肌肉,改善腿的柔韧性。...
      时间: 2012-05-31 贡献者: 瞧乇底
    • 生活小方法——瘦身方法

      靠药物治疗,则可能须吃一辈子的药地无法根治,但是如果能从减肥方面同时着手,则很多病会不药而愈。例如成年型糖尿病,因为有80%发生在...
      时间: 2017-01-01 贡献者: 冰月kid
    • 秋冬如何减肥瘦身

      秋天来了,随着天气的转凉,人们身上的衣服也开始加厚,MM们再也不用担心恼人的肉肉漏出来,宽松的衣服成为了隐藏肉肉的好帮手,于是很多...
      时间: 2014-09-15 贡献者: 陌小藤xue
    • 瘦身的8个方法

      挺腰直身端坐。 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩...
      时间: 2016-02-01 贡献者: 油菜花624
    • 女生快速瘦身方法

      合理的方法是决定减肥是否成功的关键,那么在瘦身减肥期间如何才能高效的达到减肥瘦身的目的呢?下面就要介绍给大家几种日常生活中的减肥...
      时间: 2015-01-17 贡献者: 环球瘦身减肥营
    • 瘦身减肥方法!

      在做瘦身运动呢。告别一身懒骨可以多做做运动,不要让自己懒惰,这样也能很好的帮助减肥瘦身,有点人给自己找借口,又是没时间,又是太累不...
      时间: 2013-05-06 贡献者: 逯斑终
    • 如何给图片中人物瘦身 / 人物如何快速增高瘦身

      很多人喜欢在网上晒一些自己或者家长、朋友的人物照片,这些拍摄的照片往往不会十全十美,如果经过进一步的修饰,比如增高一些、再进行一下...
      时间: 2014-12-25 贡献者: lcg4561
    • 如何瘦身,瘦身需要养成的一些好习惯

      一定一定要运动你是否认为常常在给自己找借口:锻炼多了会长肌肉,长了肌肉就再也瘦不下去了,所以不用锻炼。这是绝对错误的做法!你看到电...
      时间: 2015-12-11 贡献者: 白白乄
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