• 怎样学会游泳
    随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。而实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等。竞技游泳分为蛙泳、爬泳、...
  • 怎么学习游泳?
    炎炎夏日,什么体育运动最适合我们?答案没错,就是游泳。游泳是塑造完美身形的训练方式,也是一门生活技能,那么,怎么学习游泳呢?热身运...
  • 如何学习游泳?
    游泳应该是一项基本的求生技能,如果一旦落入水中,可以自救,不过现在有些人并不会游泳。协调配合,主要是手脚的配合,向前游动,掌握技巧...
  • 怎么学成游泳
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  • 如何安全的游泳?
    夏日天气炎热,游泳是一个很常见的运动,不仅能避暑还能健美形体,增强心肺功能等。但如果没有选择适当的时间和一些安全意识的话,可能会对...
  • 游泳的季节:如何学习游泳
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  • 游泳要注意什么
    游泳是一种非常有益于身心健康的运动,深受人们的喜爱。将自己置身于水中,像鱼儿一样自由地徜徉,如梦如幻。但尽管游泳充满如此多的乐趣,...
  • 如何学习游泳?
    游泳是一项很不错的锻炼,可以对身体起到很好的塑形作用,经常游泳的人就可以保持不错的身材。但对于很多北方的朋友可能有很多不会游泳,下...
  • 怎么学习游泳及游泳技巧
    游泳对机体的锻练价值超过了所有的体育项目。因为在游泳时,人体几乎所有的肌肉群和内脏器官都参与了运动,使身体得到全面锻练;又...
  • 怎样学会游泳
    夏天慢慢的来临,天气也逐渐的变热,那么游泳也会很受人们的喜爱,游泳不仅锻炼了自己的身体,也让自己得到了凉爽,那么在这个夏天,怎样快...
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