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    • 素菜--虎皮黄尖椒

      黄尖椒的辣度普遍比绿尖椒要高,更适合嗜辣的朋友。做成虎皮尖椒,辣味保留的更足。黄尖椒 300克盐 1撮鸡精 少许花椒粉...
      时间: 2016-05-13 贡献者: 在顶楼远眺
    • 秋季的四大素菜

      秋天来临以下素材价格虽然便宜,但在营养上去有许多独到之处,是不少动物性食品肉类所无法比拟的。营养分析:芋头富含淀粉,营养...
      时间: 2016-09-27 贡献者: 光芒之沫
    • 教你如何做素菜丸子

      素菜丸子是一道家常美食,营养丰富,色香味俱全,是人们平时特别喜欢的美食,它既可当主食,也可当菜肴、零食、点心都行,用不同蔬菜能做出...
      时间: 2016-07-04 贡献者: 绿叶公主6
    • 素菜干锅菜花

      菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜...
      时间: 2016-07-27 贡献者: zhbzdq
    • 做凉拌素菜的介绍

      凉拌素菜是夏天最抢手的一道菜,一般咱们四川一带都有卖的,自家也可以做,不管是下稀饭,还是配啤酒都比较爽口。.新鲜木耳撕片;6.水开...
      时间: 2016-11-30 贡献者: jixinghong
    • 怎么去做凉拌素菜

      凉拌素菜是夏天最抢手的一道菜,一般咱们四川一带都有卖的,自家也可以做,不管是下稀饭,还是配啤酒都比较爽口。鲜木耳撕片;6.水开后下...
      时间: 2016-12-12 贡献者: jixinghong
    • 做五彩素菜卷

      6.放了胡萝卜丝和芹菜丝的一端向内卷起,在卷好的素菜卷未端抹上鸡蛋液封口; 炸至金黄色, 就可以起锅了;9.捞出来放在厨房纸巾上吸...
      时间: 2016-12-20 贡献者: jixinghong
    • 简单素菜蒜炒空心菜

      夏天到了,口味大家也都喜欢清淡些,一道简单的蒜炒空心菜,美味又健康,本篇就来介绍如何制作这道简单的美味。空心菜 适量盐...
      时间: 2014-05-23 贡献者: lamei1015
    • 简易素菜:拌波菠菜

      一个人的时候,吃饭想弄个简易的素菜,那你可以选择拌菠菜,其好吃营养,又易制作。菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质...
      时间: 2015-01-22 贡献者: qiang3000love
    • 家常素菜——清蒸茄子

      茄子以色泽暗紫色,表面有关泽,表面上端有棘状突起,可感觉出事刚采摘来的,较结实者为优。茄子 500g水发冬菇 50g鸡精...
      时间: 2015-02-03 贡献者: 0Larkin0
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