• 户外徒步运动
    提高工作效率  在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行...
    星航程电子手表 2016-10-11
  • 户外运动锻炼如何补水?户外健身带多少水?
    又到了户外运动的好季节了,乘着天气并不是很炎热的时候外出运动健身锻炼是个不错的选择哦。那么户外运动锻炼如何补水?户外健身带多少水呢...
    雷锋崔老师 2016-06-26
  • 你知道户外运动和室内运动的区别吗?
    很多人都觉得室内运动好,不受外界环境影响,而且干净,运动器械较多,能全方位的锻炼,但是很少有人知道户外运动和室内运动的区别,其实没...
    小艾天地 2015-10-19
  • 户外运动都应该准备些什么?
    户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精...
    朵朵2849397676 2015-08-19
  • 户外“运动”应注意事项
         户外运动是指在特定的地点进行体能运动,适当的运动不仅能减肥、强健体质还有益身心健康。在日常生活中,最常见的户外运动有打羽...
    左滕馨子 2015-07-19
  • 健康的户外运动------滑雪
    进入冬季,随着天气逐渐变冷,户外运动相当减少,可以选择一种健康的户外运动方式,那就是滑雪,既可以有效锻炼全身肌肉,还能增强身体协调...
    文库909090 2015-02-10
  • 户外运动之旅游取景问题
    Array旅游这个国内第三服务业的一大行业,给了多少个就业岗位,拉动了多少经济指标,创造了多少价值,给多少人带来了福利,或许你比我...
    轮滑社 2015-01-17
  • 户外运动事宜的着装
    简单向大家介绍下户外运动比较适宜的着装在灌木丛中保护好自己,不被树枝、杂草刮伤。.防风(雨)层。冲锋衣裤或轻便雨衣裤。户外天气多变...
    okzhengjiang01 2014-04-09
  • 户外运动的“七忌八要”
    户外运动的“七忌八要”,有哪些呢,在这里跟大家分享一下运动的意义。中国户外运动网 www.iouter.com 户外运动论坛2、忌...
    _什会 2011-06-01
  • 户外运动装备配置小经验
    拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了,但是我注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外,大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即...
    乞丐走四方 2011-05-30
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