• 游泳怎么踩水
    当今,越来越多的人喜欢上了游泳。而游泳也是健身的一种很棒的方式。不过如果踩水有问题的话,就有隐患。接下来我就说一下,怎么踩水。数,...
  • 怎样自学游泳
    越来越多的人想学会游泳了,学会了游泳,就是掌握了一项新的适应自然、利用自然的技能,就离自由更近了一步。但是找教练太贵了,于...
  • 如何学习游泳?
    游泳应该是一项基本的求生技能,如果一旦落入水中,可以自救,不过现在有些人并不会游泳。协调配合,主要是手脚的配合,向前游动,掌握技巧...
  • 怎么学成游泳
    游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进。...
  • 如何安全的游泳?
    夏日天气炎热,游泳是一个很常见的运动,不仅能避暑还能健美形体,增强心肺功能等。但如果没有选择适当的时间和一些安全意识的话,可能会对...
  • 游泳的季节:如何学习游泳
    。游泳其实是人类的本能如何开发学习这个能力呢。盛夏季节,其实可以找一个室外的游泳场来学习游泳,在水中凉快能学会游泳更好,学不会也在...
  • 游泳要注意什么
    游泳是一种非常有益于身心健康的运动,深受人们的喜爱。将自己置身于水中,像鱼儿一样自由地徜徉,如梦如幻。但尽管游泳充满如此多的乐趣,...
  • 怎样学会游泳
    游泳是一项非常有益身心健康的体育运动,如果条件允许,选择游泳锻炼身体是一个非常不错的选择。对于初学者来说,游泳看起来难度挺大,其实...
  • 怎么学习游泳及游泳技巧
    游泳对机体的锻练价值超过了所有的体育项目。因为在游泳时,人体几乎所有的肌肉群和内脏器官都参与了运动,使身体得到全面锻练;又...
  • 游泳如何防晒
    你最好到封闭的游泳馆里,这样什么都省心了,不避担心被晒黑了。...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10