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  • 晚秋健康养生良药
    ⑤功效:山药百合粥非常地滋补,能够化痰止咳、强健脾肺,是很好的养生美食。寿。②冬瓜性质:冬瓜富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含...
  • 适合夏天的6种健康养生粥
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  • 健康养生的需要
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  • 春季健康养生粥
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  • 健康养生粥--赤小豆薏米粥
    这是猫家LG最爱喝的一款粥水,两种食材赤小豆与薏米都是袪湿佳品,煲至绵软,放点冰糖即可,既简单又有食疗作用,冷冻过后,风味更好哦。...
  • 板栗蚝油鸡——健康养生菜
    板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多,和脾胃虚寒...
  • 番茄豆腐——健康养生菜
    番茄豆腐味道酸甜,颜色红润,质嫩利口。属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋...
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