• 宝宝食谱:青菜瘦肉粥
    青菜瘦肉粥,有肉类蔬菜还有大米的混合,营养很全面,有一段时间每天都在吃青菜粥,那时候老公胃痛,每天喝粥养胃,后来做青菜瘦肉粥给宝宝...
  • 1岁宝宝食谱---牛肉青菜粥
    一款牛肉青菜粥的家常做法,牛肉含有丰富的锌元素,是宝宝补锌上品,再者做法简单,原料常见,不失一款家庭必备的宝宝食谱;牛肉加水放入锅...
  • 系列美食:[84]土豆泥
    马铃薯泥,在中国大陆叫土豆泥,香港称其为薯蓉。此做法在西餐中也很流行,在家中自制马铃薯泥很简单,营养健康,口感又好,很受欢迎。土豆...
  • 系列美食:[82]青菜两吃
    青菜两吃?是的。在膳食的搭配中素菜要多吃一些,在上海霜打之后的小青菜,糯糯的,甜甜的,非常好吃。来到澳洲青菜比较少,有些超市里的青...
  • 青菜三文鱼泥蒸蛋
    蛋黄一个,鱼泥,小白菜沫,高汤各适量,加入小碗内搅拌均匀,上锅后中小火隔水蒸熟即可。可口,而且不会出现蜂窝。...
  • 宿舍美食----番茄土豆泥
    当土豆遇到番茄,那白与红的完美搭配,细腻的融合,舀上一勺酸甜的土豆泥,此时整个味蕾都会变得跳动起来,喜爱土豆泥的小伙伴们,这么简单...
  • 系列美食:[31]青菜炒虾皮
    开油锅,先将虾皮倒入锅中,翻炒一下,加黄酒,再将青菜倒入锅中继续翻炒至熟。...
  • 系列美食:[19]黄豆炖猪蹄
    猪蹄,含有丰富的胶原蛋白质,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪蹄的脂肪含量也...
  • 宝宝食谱西红柿青菜粥
    四个月以后的宝宝要慢慢给他添加辅食~以免在以后会偏食!西红柿青菜粥是一道不错的辅食,还可以锻炼宝宝的吞咽能力。白菜,将白菜切成丁~...
  • 美食推荐儿童食谱系列(一)[19]鱼泥青菜番茄粥
    ,米粥,适量高汤,熬熟植物油做法河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用;番茄开水烫后去皮去籽,用...
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