如何使孩子更聪明

贡献者: 月光之1988

孩子是祖国的未来,是父母的骄傲。每个当父母的都 自己的孩子聪明可爱。那么,如何才能培育聪明可爱伶俐的孩子。

1多吃富含卵磷脂的食物。卵磷脂能转化成乙酰胆碱,而乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”。因此,多吃花生、大豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆。

2每天都喝一杯酸奶。有助于消化,还能控制焦虑情绪,这归功于酸奶中的益生菌。它还能使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

3教孩子常用左手刷牙。大多数人都用右手,所以左脑比较发达。如果有意识的用左手,将有利于右脑的开发。

4带孩子去陌生而安全的地方玩。在陌生的地方,能使大脑空间更加广阔。去陌生的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。

5给孩子制造快乐的气氛。人在喜悦和愉快的时候,脑内会分泌一种名叫多巴胺的物质,这种物质能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。

6多睡觉。睡觉可以使人更聪明。人在入睡后大脑依然在处理各种信息,而当醒来后,你会发现大脑的记忆力会更好。

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